Tag Archives: Angkat Beban

Jenis Olahraga Untuk Meningkatkan Imun Tubuh. Imunitas tubuh atau sistem kekebalan tubuh sangat penting untuk melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit dan infeksi yang bisa membahayakan kesehatan. Sistem kekebalan tubuh bekerja dengan cara melawan berbagai kuman, bakteri, virus, jamur, dan benda asing lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Tanpa sistem …